Fenyő Iván 95 órás vízböjtkúrát végzett, ám hangsúlyozza, hogy ezt senkinek sem javasolja.
Fenyő Iván eredetileg azt tervezte, 72 óráig, azaz három teljes napig böjtöl, erről egy vlogban beszélt, amit a Bors vett észre.
Amit fogyasztottam, az csak sima víz, zöld tea és gyógytea, amiben citromfű, apróbojtorján, hibiszkusz és csalán négyesét kevertem össze. Most van csütörtök, utoljára hétfőn ettem
- nyilatkozta a videóban a színész, aki végül néhány órával meghosszabbította a böjtölését. Instagram-sztorija szerint már túljutott a 95 órás vízböjtön.
Kihangsúlyozta, a böjt ilyen extrém formáját nem javasolja mindenkinek, főleg nem alapos, fokozatos rákészülés nélkül.
Szeretném hangsúlyozni, hogy ne próbáld meg ezt csupán a példám alapján! Különösen, ha bármilyen egészségügyi problémád van vagy betegségben szenvedsz. Az emberek különbözőek, és amit én tapasztaltam, az nem feltétlenül fog neked is ugyanúgy működni. Én magam körülbelül 30-31 évesen kezdtem el ezzel foglalkozni, és körülbelül két évig tartottam havonta egyszer, teliholdkor vagy újholdkor egy 24 órás víznapot. Tehát ne vágj bele csak úgy, a fejem után! Ha viszont érdekel ez a téma, javaslom, hogy konzultálj egy olyan szakemberrel, aki jártas az egészségügyben és a jógában, és aki személyre szabott tanácsokat tud adni neked.
- idézi a Bors a színészt.
Fenyő Iván megosztotta tapasztalatait a böjt hatásairól, és elmesélte, milyen mély benyomást tett rá ez az élmény.
Eddig minden simán ment, de ma reggel nem éreztem magam a legjobban. Úgy tűnik, a testemnek nem volt elég só, ami 48 óra után előfordulhat. Direkt hoztam magammal Himalája sót, amit beleőröltem a vízbe, és szerencsére így sokkal jobban lettem. Ilyenkor ügyelni kell arra is, hogy zöldség- és gyümölcslevet ne fogyasszak, mert azok már tartalmaznak kalóriát.
Fenyő Iván jelenleg egy festői tengerparti helyszínen tölti a napjait, ahol saját szavai szerint "csupa jó" tevékenységgel foglalkozik. "Imádkozom, csak ülök, fekszem, szaunázom, néha a lábam lógatom a vízben, vagy akár a 13 fokos tengerbe is belemerülök. Jól érzem magam: kellemes nyugalom vesz körül, és fáradtságom is elillant" - mesélte a színész.
