Túl a hetvenedik évfordulón is lenyűgöző energiával bír Ungár Anikó.

A 76 éves Ungár Anikó mindig úgy távozik az asztaltól, mintha még lenne helye egy kis falatra.

Ungár Anikó, a hetvenedik évét betöltve is lenyűgöző kondícióban van. A titka szerinte a tudatos életmód és a fegyelem, ami a mindennapjait áthatja. "Fegyelmezett embernek tartom magam, a szó legnemesebb értelmében. Ez a fegyelem nemcsak a személyes életemben, hanem a munkámban is megnyilvánult, hiszen mindig készen kellett állnom a színpadra lépésre. Talán éppen ez indított arra, hogy rendszeresen tornázzak, eddzek és fitt maradjak, ami az idő múlásával egyre nagyobb szerepet kapott az életemben" - osztotta meg Ungár Anikó a Blikk munkatársával.

A 76 éves illuzionista már két évtizede vegetáriánus, csupán halat fogyaszt. Gondosan ügyel arra, hogy soha ne tömje tele magát. Ahogy ő fogalmazott, mindig úgy távozik az asztaltól, hogy a gyomrában még érezhető legyen a hely, mintha lenne egy kis tartalék az étkezéshez.

"Ehhez tartom magam, inkább többször eszem keveset, és figyelek a testem jelzéseire. A sportra is nagy hangsúlyt fektetek, heti két-három alkalommal járok E-Fitnessre, ami tökéletes arra, hogy meglegyen az állóképességem és formában tartsam magamat."

Ungár azt ajánlja, hogy hatvan fölött mindenkinek érdemes aktívan mozognia, és tudatosabban étkeznie. Ő maga is ezen az úton halad, hogy támogassa egészségét.