codexonline.hu
Politika
Üzleti
Művészet és szórakozás
Sport
Egészség
Technológia
Tudomány
Környezetvédelem
Alvás
Segítség! Az agyamban tárolt információk kiszivárognak!
**5 Egyedi Szokás az Agy Egészségének Megőrzéséért** 1. **Mindfulness Meditáció**: Szánj naponta néhány percet a tudatos jelenlét gyakorlására. A meditáció segít csökkenteni a stresszt és javítja a koncentrációt, ami elengedhetetlen az agy egészségéhez.
Az idő a legértékesebb kincs: hogyan segíthet egy okosóra az édesanyák mindennapjaiban?
Naponta annyit kell gyalogolnia, hogy ezzel akár 10 évvel is meghosszabbíthassa életét.
Lépj be te is a hosszú, boldog élet varázslatos ösvényére!
Újévi melankólia: Vajon a klimax fokozhatja?
Alacsony pulzus: figyelmeztető jel lehet, különösen, ha gyengeséggel párosul!
